Inspirée de l'hypnose Ericksonienne et de la phénoménologie, l'Hypnopraxie est une approche thérapeutique qui vise à mobiliser l'individu dans une re-connexion avec son éprouvé.
Il s'agit d'une transe affective.
Les états modifiés de conscience peuvent éclairer la manière propre d'être au monde et d'éprouver la Vie.
Ils nous donnent l'occasion d'une transformation pour retrouver la souplesse nécessaire pour vivre les mouvements de la Vie.